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您知道如何預防跌倒嗎?
1.日常用品放在方便拿到的地方。
2.走路時可利用走廊或廁所的扶手。
3.若要下床活動請先在床沿休息一下，並擺動雙腳，待無頭暈感時，再緩慢下床。
4.若行動不便可使用助行器行走。
5.使用輪椅前，請護理人員或家屬固定輪椅輪子。
6.進出浴廁時，請注意門檻高低差距。
7.地面盡量保持乾燥避免潮濕，如有潮濕，請立即告知。
8.穿著尺寸合適且防滑的鞋子。
9.晚上睡覺將呼叫鈴線置於床上，預防翻身跌落時，可將床欄拉起。
10.須要協助時請按呼叫鈴或對講機，以便協助。
10.如廁蹲下及站起時，動作應緩慢。
11病床應固定妥當，以防因滑動，引起跌倒。
12.病床搖桿須隨時放回原位，以防絆倒。
13.病床高度盡量調低，以降低跌傷程度。
14.若覺病房或浴室太暗時，請馬上告訴醫療人員。 |
如何預防跌倒?
