返院門診詢問醫師結石的種類與成份,以作為飲食的參考依據。
1. 結石成分為磷酸鈣或草酸鈣者須減少鈣的攝取:如奶製品、傳統豆腐。
2. 減少維他命D的攝取,如鈣片。
3. 不宜或減少攝取以下食物:動物內臟、沙丁魚、螃蟹、蝦子、豆漿食物,可降低腸道吸收鈣。
4. 結石成分為草酸鈣者避免攝取如肉、豆、茶、咖啡、巧克力、可可、蕃茄、維他命C、啤酒等食物。
5. 可攝取蛋、榖類、葡萄、蘆筍、蕃茄、玉蜀黍、少量啤酒、花生、核桃、南瓜、麵包、麵條、李子與梅子等食物。
6. 結石成分為尿酸石與胱胺酸者,宜攝取奶類、水果(除李子、乾梅、葡萄與蕃茄外)、蔬菜(尤其是豆莢、綠色蔬菜)。
7. 增加飲水量,每日3000~4000c.c.,但有心臟病、腎臟病時則宜減少飲水量。  |